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2006.10.20

備忘録

10/16 swim ロング・アワー

2800m


10/18 swim  自主トレ

2000m


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コメント

10/18 15km 66分
10/19 5km 20分20秒

なかなか20分は切れないです。

投稿: らんちゃん | 2006.10.20 15:51

> らんちゃん

昨日の東京楽しかったみたいですね(ブログ拝見)、今日の高島平も楽しんできてください。
笑顔で、来月スタートラインに立てるように・・。

投稿: あんずパパ | 2006.10.22 01:54

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