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2006.11.06

備忘録

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コメント

豊明マラソン10km
42分17秒 自己新&5位入賞しました。
上位3位は常連の方たちだったので5位に入れただけでも
うれしいです。(でも天狗にはならないように注意です)
ジムでは何もなかったようにトレしますね

前半5km20分30秒なんでどうしても、後半落ちてしまう。
今後どんな練習をしたらよいのでしょうかね・・・

12月の10kmレ-スは前半、後半の差ができれば1分以内で
おさまるようなレ-スにしたいですね。

投稿: らんちゃん | 2006.11.06 11:41

おめでとう!
天狗になってる??そんなことはにでしょ!
自信を持つ事と、天狗になる事は全然違います。
そんな心配は無いですよ。
揺ぎ無い自信を持って、東京国際頑張って、楽しんでください。

今はもう細かい事考えないでゆったりと行きましょう。
まな板の上の鯉の心境で。

投稿: あんずパパ | 2006.11.06 18:50

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